【洗頭水溫太熱 隨時弄巧反拙】
通常出髮型屋洗頭時水溫都唔會話太熱💆🏻，亦都聽講過有人為左keep住染髮顏色耐啲會用冷水洗！到底水溫太熱係咪對頭髮唔好呢？
👉🏻無錯！水溫太熱的確對頭髮唔好，長期會讓頭皮變得異常敏感脆弱！頭皮油脂被清理得太乾淨反而會缺油缺水，滋生頭皮屑之餘仲會易癢‼雖然有部分人都唔鐘意頭髮沖太凍水，驚頭痛又有風寒❄，但溫度最好不要超過40℃，覺得暖暖地對頭髮已經係最好溫度啦！
洗頭時水溫太熱造成嘅 問題嚴重起上嚟會造成脫髮架，唔想問題一直惡化落去，李采玲嘅營養焗頭自創發明的精華秘方能有效大量生髮、美髮，採用多種中草，還原健康靚靚頭皮🌟！
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1 month ago
【一齊甩走頭髮毛躁】
睇韓劇女主角日日起身都齊妝靚髮，點解我起身就炸毛亂飛💀！想擺脫毛躁頭髮，有幾步可以跟住做架。
1. ❌用毛巾反覆搓揉
用毛巾搓頭髮容易造成頭髮分岔或毛鱗片剝落
2. 頭髮亂翹用髮尾油
照鏡照到自己有條「呆毛」就濕水整直？應該用髮尾油撫平，增加水油分✔
仲想更有效甩走毛躁感，去李采玲包生髮屋搵我地做個營養焗頭補充養份，由底層開始幫你變女神頭🕹！
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1 month ago
【知識充電站 頭髮結構分幾層？】
頭髮日日梳，今日小知識站同大家講下，頭髮到底分幾多層😆？
表皮層：由死細胞所重疊而成，成分圍角質層，可抵抗有毒化學物質同防止水分過度蒸發，維持柔順
皮質層：是頭髮顏色嘅所在
髓質層：頭髮裡層組織
有時我地洗頭洗得唔乾淨，洗髮用品仲停留係表皮層，就好易造成毛孔阻塞情況😫 ，髮質慢慢因為吸收唔到營養而變到無彈性無光澤，最後脫髮就大獲了🙀！
去李采玲包生髮屋搵我地做個營養焗頭補充養份，補充底層營養令頭皮健健康康啦😛！
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2 months ago
【頭髮稀疏鬢辮有困難？】
鬢辮今年又再興起！無論係去wedding party或者出街，鬢辮都又靚又有一翻味道💘，但頭髮稀疏比較少同細軟嘅 女士驚住鬢起上嚟都唔夠豐盈飽滿，點做好？
先卷頭髮再做鬢辮真係有差別！卷完頭髮比較蓬鬆，做起編髮更易上手，而想紮丸子頭或者其他鬢辮都可以搵栗米夾輔助，令髮根更加有空氣感🤓！亦都可以去市面上買一啲真髮髮圈包住丸子頭，髮色類似嘅 話真係睇唔出，令到個造型更好睇🤪。
想要治本由根源幫髮質變強壯？去李采玲包生髮屋做翻個treatment，自創發明嘅精華秘方能有效大量生髮、美髮👻！
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2 months ago
【內外都夾攻 食療益髮】
大部份人都會使用護髮產品，但有無一段時間好似點護理都唔夠☹？可以試下由內入手，益髮食療助生髮。
🔍 首烏＋紅棗
首烏養肝補血，對益氣烏髮很有功效。紅棗有順血氣之效，所以對防脫髮有幫助。可以把何首烏三十克，去皮切片煮成濃汁後去渣。再以三十克嘅 米同五粒紅棗煮成粥，可以預防脫髮！
🔍 桂圓＋連子
桂圓補血，蓮子含有極豐富蛋白質同纖維素。把桂圓和蓮子一齊煮粥，連續食十五日就可以舒緩問題
內裡調理好都係未夠架，由根源入手最好嘅 就係注入營養💛！李采玲包生髮屋自創發明嘅精華秘方能有效大量生髮、美髮，靚靚髮質包你有💯！
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2 months ago
【最大脫髮敵人 一一擊退 💪！ 】
脫髮問題一直是好多人嘅 困擾，唔好睇之餘都可能影響人際關係。一齊睇下到底有咩敵人令到脫髮問題愈見嚴重 🤥！
👉頭皮清潔
頭髮是從頭皮裡嘅 毛囊生出來，無清潔好自動塞住左，生唔出頭髮更可發炎敏感
👉飲食習慣
高糖、高油等肥胖飲食，都會造成新陳代謝嘅 緩慢
管理好含糖量嘅攝取，同真正清潔頭皮，先可以減慢情況惡化落去。如果想更全面解決，去李采玲包生髮屋做皇牌生髮treatment，對減少脫髮有明確嘅 幫助 😝！
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2 months ago
【日常護髮 小小秘訣話你知】
唔少人都羨慕韓國明星，點解出席每個活動頭髮都咁柔順好睇 💁♀？其實係佢地每星期都會去一次髮型屋焗油㗎！
不過平日嘅護理都一樣重要，例如將少量嘅天然椰子油塗係髮尾，可以幫助保持頭髮滋潤同防止開叉。
當然最大成效嘅 就同明星們一樣去做個靚靚treatment！李采玲包生髮屋自創發明嘅精華秘方能有效大量生髮、美髮，還原健康秀髮😬
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2 months ago
【打kick又斷髮 有問題！🤨】
最近天氣一時落大雨一時大太陽🌞，好難捉摸！有時頭髮髮質都一樣，有陣時就順滑，但更多人面對嘅可能係乾燥、斷裂、毛躁問題，要解決！
1.粗糙無光澤 ➡缺水
可使用較保濕嘅洗頭水清潔
2.乾旱易斷易打kick➡ 缺油
洗頭後使用髮尾油會更理想
3.又毛躁又乾枯➡ 缺水缺油
得知自己係有咩問題，就要即刻入手解決啦！去李采玲包生髮屋搵我地做返個treatment改善情況，由根源入手，順滑滋潤嘅秀髮不是夢♥！
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2 months ago
🏮中秋節快樂🏮
🌕中秋節好多時都會約好多親朋戚友出嚟做節，賞月、食飯、傾下偈👪👪。難得出嚟見面又點可以唔打扮下呢😘～嚟李采玲做返個treatment保養秀髮，中秋靚靚示人✨✨
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2 months ago
【出現脫髮情況 應該.....？】
邊個唔想擁有一把又多又濃密嘅健康頭髮😢，但萬一出現脫髮情況想想防止，我地應該做以下四件事！
1️⃣做運動🏃🏽
身體健康頭皮自然健康！做多啲帶氧運動，促進血液流通，自然頭皮就會吸收到更多養分生髮
2️⃣戒掉不良生活習慣🚫
夜訓、煙酒都要盡量少做少食，唔夠睡眠新陳代謝減慢，同時煙酒對身體不好，減慢頭髮生長速度
3️⃣有益食物👍🏽
進食含植物性蛋白質嘅大豆類食物對頭髮生長有益處，另外首烏等食材都有助頭髮變得濃密
4️⃣尋找專業頭皮治療服務 💊
要由根本根源開始改善脫髮問題，尋求專業嘅醫生或做適當療程，對康復情況有更大幫助
李采玲包生髮屋由根源入手，按次收費幫你頭皮注入營養，幫助你回復青春💯！
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2 months ago
【游水愛好者🏊頭髮更要小心保護】
夏日炎炎梗係游水愛好者出動嘅時候🏃💨！但係鹽水、氯或者漂白水會令毛麟片變得粗糙，岩岩染完靚靚髮色嘅都好易因為咁而甩得快啲添💦！所以去到泳池或者海邊，絕對建議帶一啲可以阻隔海水或池水嘅泳帽保護秀髮；而想多一重保護嘅，臨近落水前一兩日最好唔好洗頭，因為油脂能夠喺頭皮上形成保護層，同落水前用免沖洗潤髮乳滋潤頭髮，咁就可以避免受咁大傷害👣！同時上水後盡快用自來水沖洗沾上海水同池水嘅頭髮再吹乾～🌀🌀
游完水再去李采玲包生髮屋做更深層又天然嘅頭髮頭皮護理，由根源入手，按次收費幫你頭皮注入養分，咁游幾多次水都可以keep住身形靚靚之餘，頭髮都靚靚啦～快啲打黎了解下啦🙌☎！
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2 months ago
【速速快乾「髮」 教你縮短吹頭時間🕚 】
最怕夏天洗頭唔係因為洗頭煩，而係吹頭煩！救你三個辦「髮」，吹頭快速到你唔信～
方法1: 風筒手套✋🏻
毛巾質地、吸水力強嘅風筒手套，係一啲大型藥妝店/daiso都有賣，戴住嚟吹就縮短好多時間
方法2: 乾毛巾
一邊吹頭一邊將乾毛巾放上頭上吹，隔離風筒對頭髮乾燥傷害外，仲可以慳啲時間
吹頭時間慳翻咁多，自然就多左時間幫頭皮好好保養啦💛！去李采玲包生髮屋做個舒服嘅treatment，令髮絲回復柔軟質感💟！
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3 months ago
【「髮」現壓力？壓力大會脫髮😕】
日日做到朝九晚五，忙到飯都無時間食嘅打工仔壓力梗係大！壓力大導致脫髮相信唔少人都聽過，男士女士們都唔可以忽視架👨🏼 👩🏼 ～
過度嘅心理或者感情壓力，都會導致短暫期或者斑禿型脫髮。前者唔算嚴重，頭髮毛囊停留係「睡眠期」🍃，會係之後九個月內重新生出來。後者就比較嚴重，由於壓力太大導致頭髮有機會係幾星期內脫落，需要進行唔同療程去治療😢。所以唔好睇少呢個脫髮誘因，都可大可小！
出現左脫髮問題嘅你都唔洗擔心！李采玲包生髮屋采用中草，不但可以由根本頭皮問題入手解決脫髮問題，亦可以令髮絲回復柔軟質感✔，快啲打黎查詢下啦📞！
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3 months ago
【注意！ 洗頭水👿成份check list】
洗頭就算洗得幾乾淨，洗完都係痴立立，又甩頭髮？好有可能係你用緊嘅洗頭水含有一啲唔好嘅成份！跟住下面個成份check list用幾分鐘對照下👇～
👿1:化學起泡劑（SLS、SLES）
作用係強力去油脂，但因為化學物質好易令頭皮缺水，自動分泌更多頭油，容易形成頭皮屑
👿2:防腐劑（MCI、MI）
頭皮敏感、濕疹者要小心！接獲到頭皮較易致接觸性皮膚炎，令濕疹翻發都有一定機會
👿3:矽油（silicone/ dimethicone)
標榜「幾合一」洗頭水嘅基本都含有矽油，雖然會短暫性令頭髮摸落順滑柔軟，但久而久之會令毛囊閉塞，愈洗愈油
如果持續使用，頭皮好易會變得脆弱敏感，一旦出左問題更要快快醫治！去李采玲包生髮屋搵我地做返個treatment改善情況，由根源入手慢慢解決😽。
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3 months ago
【洗頭水特別功能字眼公開✋】
揀洗頭水時好多精明朋友仔都會揀無矽油嘅產品，唔易依附係頭皮堵塞毛囊，造成脫髮😁。但一啲有功能性嘅洗頭水都會用一啲特別字眼，一齊分清楚下次要揀岩！
「深層清潔」：清潔力強，偏乾，乾性頭髮的唔適用，當頭皮愈乾就愈易出油
「鎖色、護色」：染髮後適用，避免咁快掉色
「去頭屑」：有頭皮屑問題人士適用，含輕微藥性，也會比較偏乾一點
其餘嘅「保濕」、「柔順」都係適合一般髮質人士使用，成份溫和😊。但如果頭屑問題嚴重，不斷因痕癢而掉髮，好有可能係頭皮已經生病了😖！一齊過嚟李采玲做返個treatment，幫你保養好頭皮😻！
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3 months ago
【定型產品選擇水溶性】
如果想要做一啲特別髮型，唔少男士女士都會用一啲定型產品去固定髮型，但應該點揀好？係咪gel到個頭點fing都唔甩為之好😂？一齊睇下～
鹽水：短至中長髮岩用，乾髮用再用凍風定型，令髮型蓬鬆自然（水溶性✔️）
髮泥：短髮岩用，係手心拎適當分量搓到無顆粒或透明，做到唔同layer嘅髮型（水溶性✔️）
定型噴霧：任何長度頭髮都岩用，遠距離噴落頭髮再用手整理（選擇噴霧幼細產品✔️）
使用水溶性嘅鹽水同髮泥更易清洗，避免產品停留係頭皮同髮絲太耐而堵塞，定型噴霧亦唔好噴得太近頭髮，唔係就好近變到一餅餅咁架喇😢！如果長久使用不當，堵塞毛孔到嚴重地步，甚至會脫髮！李采玲包生髮屋自創發明嘅精華秘方能有效大量生髮、美髮，還原健康秀髮😬。
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3 months ago
【由內到外 頭髮質素升lv！】
要搖身一變變男神女神，一把靚嘅頭髮都好影響人地對你嘅印象！想要髮絲質素upgrade，教你從內到外改變🔄！
飲食方面，含豐富蛋白質、堅果類、omega-3嘅魚類食物，都可以令頭皮更加健康；蔬菜、豆類有效加強頭皮角質層，對身體有益之餘又可以強化頭皮免受傷害👍🏼 。洗頭方面，避免用37度以上熱水流頭，因為熱水會帶走本身頭皮上嘅皮脂，仲好易失去光澤感🙍🏼。用溫水洗頭，順便用手指指腹按摩頭皮，促進血液循環。
仲想升lv嘅你，去李采玲包生髮屋做返個treatment，自創發明嘅精華秘方能有效大量生髮、美髮，升到變女神級都話咁易呀🚀！
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3 months ago
【頭髮要防曬】
頭皮同面上皮膚一樣，要保濕，防曬，護理❗️
經淋染或者燙電過嘅頭髮，如果長時間曝曬在太陽底下或是掂到海水，都會加速頭髮轉為乾燥，
皮脂分泌唔夠就會好易令頭皮痕癢，愈r愈甩多頭髮😲！染左靚色仲會加快甩色，keep唔得耐就唔好啦～
去海邊或者出面超級大🌞嘅地方，最好就戴一陣帽減少紫外線直射頭皮，得閒就去做下頭皮護理treatment保濕下，雙重保護☑️☑️。去李采玲包生髮屋搵我地做個營養焗頭補充養份，補充底層營養令頭皮健健康康啦！
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3 months ago
【頭皮屑乾性油性 了解完再解決】
想成為女神回眸一笑，但一轉身就甩頭皮，即刻無咁好印象😢！想減少頭皮屑，要先了解自己係乾性定油性，再去揀翻岩嘅洗頭水同護髮產品。
乾性頭皮屑出現係因為頭皮太乾燥了，皮脂分泌唔夠令頭皮出現痕癢情況，一r嘅時候就會掉落。油性就相反，由於皮脂過度分泌而清潔不足😿，形成大塊而且黃色的頭皮屑。病情嚴重嘅話仲會導致掉髮，真係唔可以就咁算😱！
李采玲嘅營養焗頭幫頭髮修補養份，根據唔同頭皮情況對症下藥👑，由根源入手慢慢解決！
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3 months ago
【頭皮四色四種狀況🖖🏻】
有時自己都唔清楚：到底我頭皮係咪有事呢？一齊睇睇頭皮嘅各種顏色⬇️。
1)青白色/沒有血色：唔洗擔心，一般黎講青白色頭皮係健康頭皮顏色。
2)暗黃色：頭皮已經有啲攰了！留意下最近係咪食得多刺激性食物、遲訓遲起唔夠訓，如果係嘅就要多加注意，得閒幫頭皮做個Massage放鬆。
3)偏紅色：注意注意，頭皮有啲發炎了！有機會有經過刺激性嘅漂染或係長期曬傷，頭皮發炎乾燥，可以求助醫生或者改變洗髮水。
4)灰色/黑色：頭皮出現老化徵狀，可能出現原因是清潔不足，透過飲食、清洗習慣，慢慢改善就可以。
李采玲嘅營養焗頭自創發明的精華秘方能有效大量生髮、美髮，採用多種中草，還原健康靚靚頭皮㊙️！我地都會細心幫你分析問題，治標活本咁幫你回復青春✌️！
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4 months ago
【食甜食都會易脫髮？⚠️】
前排黑糖珍珠鮮奶大熱，經過旺角、尖沙咀成日都見到人手一杯，成條街都係「珍奶街」！台式飲品糖分含量偏高，如果長期飲用有機會增加罹患毛囊炎嘅風險架🤧。因為身體攝取太過量嘅糖分就有可能令毛囊發炎，嚴重則有脫髮問題！如果每日掉咗超過100條以上頭髮，要盡早去求助醫生，因為情況慢慢惡化就可能翻唔到轉頭🤕！
李采玲嘅營養焗頭自創發明精華秘方能有效大量生髮、美髮，採用多種中草，由頭部直接吸收，幫你解決長久煩惱，快啲打黎了解下啦🙌☎️！
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4 months ago
【「梳lyyyy呀」 點揀梳都係學問⭐️！】
想要擁有一頭秀髮，把梳都好緊要！一把好嘅梳唔止幫你梳頭，仲會有按摩、防脫等功能，比如選用純天然嘅木梳質感舒服，特別建議係秋冬時候使用，防靜電嘅效果唔錯架✔️。如果比較注重造型嘅，滾梳都算係必備item之一！可以避免太多嘅拉扯導致脫髮嘅問題，長短髮都可以應用自如，唔一定要去salon先用到架🛎！仲有一種係氣墊梳，輕身溫和，一邊按摩頭皮一邊梳頭，一舉兩得～
李采玲的營養焗髮♨，為每根頭髮提供天然角質蛋白保護層， 改善毛燥髮質，令頭髮變得順服自然✅，仲唔快啲黎體驗下！
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4 months ago
【吹出光澤感 一秒變女神 ✨】
之前同大家講咗洗頭護髮嘅小知識，而家到咁多位女士都唔鐘意嘅部份：吹頭！夏天熱辣辣吹完個頭出身汗，但要吹出光澤感嘅秀髮，有一個step就唔可以漏！
大家都知道吹頭最好係順住頭髮生長嘅方向去吹，令頭髮吹順吹乾先唔易打「kick」，髮量多嘅女士就可以分層吹，徹底乾爽。但原來好多人都唔知道，用完熱風要用冷風 ❄️！因為用熱風吹頭時令頭髮表面愈黎愈乾，毛鱗片打開，用返冷風收緊就會增加髮絲嘅光澤感🉐～
李采玲嘅營養焗頭自創發明的精華秘方能有效大量生髮、美髮，採用多種中草，令髮絲回復柔軟質感✔，快啲打黎查詢下啦！
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4 months ago
【玩過山車要就住就住🤢】
唔少人同朋友聚會都會去主題公園玩，成大班人玩過山車都真係好過癮！但如果「又要威又要戴頭盔」，因為保護自己過高嘅髮際線而就住就住玩，咁就無哂mood享受玩樂樂趣啦🤥。無理由玩機動遊戲都帶帽架嘛🤦🏻♀️，驚比·「快相」影到而比朋友們笑自己有脫髮危機？唔好再逃避啦喇！
你可以大聲把問題話我地知！李采玲包生髮屋集中解決脫髮問題，治標治本。採用多種中草，咁就唔洗因為髮際線而擔心☝️！
生髮專線：☎27126334
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4 months ago
【按摩頭皮💆改善頭皮健康】
唔少香港人都鍾意去按摩放鬆下，按摩可以刺激穴位促進血液循環，亦可以幫助放鬆，消除疲勞相信大家都知，但好多人都忽略咗頭皮其實都需要按摩。其實適當嘅頭皮按摩，對頭皮健康好有益🙌！可以改善到脫髮之餘，甚至連對黑眼圈問題都會有幫助，亦都有安神助眠嘅效果。
而點先為之適當？當然就係力度方面要以舒適為主，唔好過分用力💪，因為咁樣反而有機會會傷害到毛髮。另外要注意嘅就係唔好用尖銳嘅工具或者指甲去按摩，因為會適得其反令到頭皮受傷，建議可以用✋指腹、✊指節按摩或者🔴圓點刷頭嘅梳梳頭。
為咗有一把健康秀髮，要養成按摩頭皮呢個好習慣之餘，加埋李采玲嘅營養焗頭幫頭髮修補養份就事半功倍啦！
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4 months ago
【其實頭髮應該要點洗先啱⁉】
夏天熱辣辣出汗多又多塵💢 ，唔少人都會選擇日日洗頭保持乾爽，但到底你識唔識洗頭呢？又有冇做錯步驟？一齊黎睇下 🔽
1⃣ 洗頭前要先梳順頭髮
2⃣ 頭髮徹底沖濕約1-2分鐘，將洗頭水倒在手心塗開，揉搓起泡就可以洗頭
3⃣ 洗頭皮時配合按摩， 過水直至沖洗乾淨以免殘留於頭皮做成敏感
4⃣ 洗髮後用毛巾輕輕擦乾水分
✅洗頭洗得啱，洗完豐盈乾淨，約會都比人印象加分啲啦💯！一齊過嚟李采玲做返個treatment啦，養好頭皮😽
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4 months ago
【從「頭」開始 🆕】
想要養好一把靚靚頭髮，順滑到好似廣告啲明星咁，但又唔知點入手？醒你幾招小法寶！
1⃣如果一把頭髮毛躁打結，就一定唔好睇！一啲全效護理油可以幫頭髮比額外營養，撫平「飛毛」💃🏼
2⃣ 定期去頭皮護理嘅地方幫頭髮做好”facial"，注入營養保養頭皮，預防脫髮 👍🏼
去李采玲包生髮屋搵我地做翻個treatment扮靚靚💆🏼 ，做完變明星頭髮咁有光澤感，由「頭」到腳都靚哂！
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4 months ago
【染髮前兩三日唔好洗頭？㊙️】
想換返個新image，好多人都會去染個新髮色🌻。但好多人都話染髮前最好2-3日唔好洗頭，因為染髮劑有刺激性嘅成份，無洗頭而產生嘅油脂可以保護到頭皮免受傷害，好似個隔離霜咁👍🏻 ！但如果係日常生活中頭皮成日出油發癢，伴隨頭皮屑，有時候洗完頭幾個鐘就已經開始變油，甚至脫髮！就要留意，因為頭皮可能已經出現問題啦🆘！
去李采玲包生髮屋搵我地幫你改善情況，由根源入手慢慢解決💯
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4 months ago
【減肥減到有脫髮危機？病理性脫髮你要知💡】
病理性脫髮分好多種，包括：脂溢性脫髮、化學性脫髮、物理性脫髮、肥胖性脫髮、遺傳性脫髮、營養性脫髮等等。
今日小編主要講講而家大多年輕人由於節食減肥🏋🏼♀，熬夜壓力引起營養性脫髮💇🏻♀
－🍽營養性脫髮－
顧名思義就係生活中飲食障礙造成脫髮🥂，主要係人體內所需營養元素無達到身體所需指標而發生既一種脫髮💇🏻♀。隨着城市節奏腳步加快⛹🏻♀，人們飲食呈現不規律既模式，情緒壓力🤯、節食減肥都會造成營養不均衡繼而引起脫髮危機。😫
💡所以減還減，最緊要減得健康🤸🏻♀！配合均衡飲食加運動，想唔瘦都難啦！🧘🏼♂
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5 months ago
【傻豬！呢啲對頭皮受傷嘅事唔好做⚠️ 】
1) 凍水洗頭❄️
凍水洗頭唔會令頭髮變得更有光澤，反而仲可以會導致偏頭痛，身體比較差嘅女仔就更加唔好，用返暖水對頭皮負擔最少。
2) 將護髮素殘留會更柔順
不會！殘留洗頭水或者護髮素係頭皮或髮尾都可能會令頭皮敏感，「痴」到啲塵上去又會塞住毛孔，唔好做！
3) 頭髮曬太陽
平時出街好難避免太陽曬唔到個頭，但如果要暴曬例如去沙灘等地方，頭髮好容易會因為缺水而出油變脆弱，要多加注意！
如果長期都做住呢啲行為嘅朋友要注意啦，呢啲對頭皮傷害久而久之就會變嚴重，甚至會出現脫髮嘅危機架 🆘
李采玲包生髮屋搵我地做翻個treatment，幫頭髮急救！及早解決問題，還原健康秀髮🉐
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5 months ago
【😱脫髮問題日趨年輕化 內外兼備由飲食開始💆🏻♀】
脫髮早就唔係中老年人士「專利」，越來越多八九十後都成為脫髮「生力軍」。🤢其實脫髮喺日常生活中好常見，如果屬於正常脫落，其實喺日常生活係好常見嘅。
唔想由正常脫髮變成病理性脫髮？咁就要從飲食開始啦：
1⃣ 蛋白質：頭髮主要成份係角質蛋白，約佔97%，所以足量蛋白顯得尤為重要。對於脫髮嚴重人士必須補充足量高蛋白食物，為頭髮生長提供足夠原材料，如：雞蛋、牛奶、魚肉、雞肉、豆製品等。
2⃣ 鐵劑：經常脫髮人士體內常缺鐵，鐵係一種稱為核糖核苷酸還原酶的酶重要組成部分，可以幫助細胞生長。含豐富鐵質食物有豬肝、動物血、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
3⃣ 碘：碘元素可以刺激甲狀腺分泌甲狀腺素，甲狀腺素能讓頭髮烏黑，增強髮根強健度，從而減少掉髮。含碘量高的食物有：紫菜、海帶、芹菜、魚類等海產品。
想根治脫髮問題，最好就係內外兼備。李采玲包生髮屋提供中草配方營養焗頭，擁有一頭靚靚秀髮，其實唔難！
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5 months ago
【頭髮扁塌NONO 三招教你解決🖖】
一個好看的髮型除了能給予個好印象外，氣質都會大大提升；但對於髮量少的朋友們，頭髮一向扁塌，只有剛洗完頭後幾小時能撐起髮型，確實很是苦惱😖。有些方法可以拯救一下這情況，扁塌頭髮男士女必學！
首先可以利用造型搭夠，一些卷髮夾、粟米夾都是造型工具，令頭髮看起來更篷鬆量多，可是缺點是花費時間較多💤；如果時間不允許或突然要赴約，也有一些叫做「PonPon Powder」的產品，可把白色的粉末灑在髮根位，就會暫時性令頭髮看起來篷鬆，然而長久使用亦有機會令毛孔堵塞😥。
當然最能根治而且長久的方法，就是去專業的生髮公司進行treatment，保養頭皮從而刺激生長。李采玲包生髮屋的生髮療程有效幫助幼細髮質的朋友強化頭皮健康，慢慢養好髮質，生髮活髮，回復有空氣感的髮絲💋
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5 months ago
【頭皮健康Quiz💬】
一般人都唔知到自己既頭皮算唔算健康，到底頭髮油到點才叫嚴重？怎樣先稱得上有脫髮問題😪？留意以下既小測試，如果中左2-3項，就要去好好保養頭皮，處理問題啦🆘！
1.每天洗頭都會覺得頭皮在出油，一天不洗就會有濃濃的油垢味
2.太陽穴位置髮際線向後，左右髮量不平均
3.頭皮經常敏感刺痛
4.比起以前的照片，分界愈來愈大，頭髮變少
5.經常進行漂染、頭皮彩繪行為
6.家族有脫髮問題（父系母系）
7.頭髮扁塌
李采玲包生髮屋由根源入手，處理大大小小脫髮個案，專業細心✔️； 而且按次收費，快啲打比我地查詢一下啦☎️！
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5 months ago
【你係咪無洗頭呀😗】
唔知女士們有冇相同經歷呢？就係比人問係咪無洗頭....如果係好熟既朋友都話無咩所謂，最弊係唔熟既人問，都咪話唔尷尬😐！夏天到左，頭髮油脂分泌比較多都是正常，但如果你係冬天夏天洗頭後都經常出油，甚至頭髮「一餅餅」或者好易變成「Barcode瀏海」💢，就可能要留意一下自己頭皮健康與否啦。有時候頭皮清洗得不乾淨，洗髮水或者髮膜殘留係頭皮根部，令其堵塞了毛孔🙅🏼；另一方面也有可能是頭皮太乾缺少水份，自己分泌油脂去保護頭皮😿，也會是經常出油原因之一。
如果你有相關煩惱，不坊到李采玲包生髮屋試一試！按次收費之餘會耐心分析頭皮有關問題去治標治本，幫頭皮注入營養，好似做左個facial咁呀💛！
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5 months ago
【有得救定無得救？⭕️❌】
唔少人都有脫髮問題，雖然問題難以啟齒去同人分享，但如果問題仲未惡化到不能處理，其實仲係有得救！一齊睇下有咩分別，及早處理❗️
掉髮問題普遍，都有分短暫性同持續性。短暫性脫髮時，頭髮會一圈圈地掉落或者突然地掉落一大圈，這些都是短暫性，經過適當療程後就會改善✔️；而持續性脫髮則是毛孔閉塞下頭皮紅腫敏感，頭皮處有某些硬塊突起，理由可能歸因於家族遺傳或是漂染頭髮太多所致👩🏼👩🏾。
如果了解到自己有相關問題而諱疾忌醫，很容易會由有得救變成無得救😱！李采玲既營養焗頭自創發明強勁爆發性精華秘方能有效大量生髮、美髮，採用多種中草秘製而成，由頭部直接吸收，幫你解決長久煩惱，快啲打黎了解下啦🙌☎️！
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5 months ago
【減齡的秘密武器😼】
有冇比人讚過你比起真實年齡睇落仲後生呢👩🏻？聽到過唔少頭髮比較少而且幼細的女士會選擇去剪短髮，利用短髮看起來頭髮比較篷鬆，而且選擇合適自己面型的更加減齡💇🏻。其實除左皮膚之外，最能反映年紀的就係我地既頭髮，頭髮既數量、髮絲同頭皮健康都好重要。雖然頭髮掉落係一樣自然既事，但如果掉落數量多而且頻繁，髮際線亦有向後移的跡象，就要關注下自己有冇脫髮問題啦🆘。
單靠維持造型始終不能根治問題，如果不想出賣年齡的秘密，應該在毛囊還健康時著手處理脫髮問題💯。李采玲的營養焗頭自創發明的精華秘方能有效大量生髮、美髮，採用多種中草，幫助你回復青春，後生十年！㊙️
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5 months ago
【偉大的媽媽們 產後脫髮😢】
媽媽們十月懷胎，以為可以「卸貨」後身體就會一身輕，點知生產後隨之而來身體仲有一啲問題，最常見的就是產後掉髮了😿。
由於生寶寶時是不管是順產還是剖腹，都會流失一定的血量💉；如果是身體比較弱或是本身有貧血情況的媽媽，脫髮問題可能更加嚴重😫。而且生產前後荷爾蒙大變，突然不平衡下也會影響身體毛髮的數量，從而有掉髮不斷的問題。
李采玲包生髮屋都明白你的煩惱，致力改善脫髮問題，可以幫助一些有同樣情況媽媽們重拾自信💪！我們由頭皮健康入手解決，一步一步將脫髮問題減少。
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5 months ago
【一年一度。端午節】
又到咗每年狂食糉嘅端午節啦😝，唔少人都當呢個係聚會食飯嘅日子，或者約好耐無見嘅親戚朋友一齊出嚟交換自己包嘅糉，都係一大樂趣😆！既然要見親朋好友，當然要keep住個好嘅形象，你都想朋友讚你愈來愈靚！一齊過嚟李采玲做返個treatment啦😽！
李采玲包生髮屋祝大家端午節快樂！
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5 months ago
【令頭皮受傷的習慣 要改！🈲】
唔少男士女士都好注重自己頭髮整潔度同埋濃密度，但從來都未能係根源問題度解決，因為一啲小動作或者日常習慣已經令頭皮好想Say NO🚫！
洗髮：普遍人們認為洗頭是「洗頭」，但其實我們也需「洗頭皮」，一些塵垢和老廢角質沒有被清潔，並不能刺激頭皮健康生長。
頭髮沒吹乾：不少女士沒時間或是習慣，都會在濕髮時紮頭髮甚至直接睡覺，這樣不但令頭皮沒有空間呼吸，更易造成頭痛現象。
用了不適合的頭髮護理產品，不但有機會刺激頭皮發炎，亦可能會阻塞毛孔，變相情況更嚴重。
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5 months ago
【 一「頭」霧水：你有咩問題？】
今次唔講巴士遲埋站問題，我地講脫髮！ 🙅🏻過於忙碌大壓力，受情緒困擾或者遺傳性因素左右的都市人，難免都有脫髮的問題😔；而且不只是局限於男士，愛美的女士可能亦有同樣擔憂😭。可是在面子之下，很少人會大方承認自己受脫髮問題困擾，將問題不了了之，只會愈發嚴重😔。
依家你可以大聲把問題話我地知！李采玲包生髮屋集中解決脫髮問題，治標治本。採用多種草藥，慢慢幫你將問題縮小，適合任何年齡階層。👨 👵
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6 months ago
【拯救髮際線！😎】
不管你是粗厚毛燥髮質抑或是幼細易斷的頭髮，髮際線都是一個影響面容的因素。太陽穴兩邊頭髮稀疏不平均，會很易給人額頭太高，臉型較長的感覺😖。雖然現在一些紋髮際線的服務普遍，但半永久的效果不能治本，費用亦不便宜，假若紋劑並非天然無害，還有可能造成敏感。😰
如果成日都要用app整低自己額頭？😿不用髮際線粉就沒有自信？不如試下李采玲的生髮treatment，從頭皮健康根源入手，採用多種中草精心秘製而成，仲要是續次收費，一步一步幫你解決脫髮問題。
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6 months ago
【多漂染＝易脫髮？😫 】
不少都市人都會去染髮，除了染顏色去改變形象外，亦有年老一輩靠染黑去把白髮遮掉👴。在時尚和生活背後，我們很多時都會忽略了染髮劑的安全性和成份，一些對頭皮太刺激的染劑輕則造成痕癢紅腫，重則甚至會造成敏感、催化脫髮問題產生 🙀。
太多的補染漂髮無可避免會令髮絲毛燥，所以漂染前做好頭皮測試，亦可選用一些天然染劑，就可以又靚又安全。李采玲的生髮treatment都是採用天然中草，由頭部直接吸收，幫頭皮做好修護，改善脫髮危機！👍
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6 months ago
【內外自救 脫離掉髮地獄 😈】
我們身體健康與否，睇頭髮就知道！當身體唔夠血氣或者經常熬夜，肝臟疲倦，吸收唔到足夠營養的情況下，頭髮都會冇咁烏黑亮麗，以致洗頭時掉髮，稀疏又易斷💔。如果想解決問題，可先由內著手，采用護髮養生食療，比如一些烏雞、黨參的藥材，對調理和生髮有一定功效。對外方面，頭髮都需要做”facial’’先可以保持元氣。李采玲的營養焗髮♨ ，為每根頭髮提供天然角質蛋白保護層， 改善毛燥髮質，令頭髮變得順服自然✅；而生髮療程採用多種中草，亦有效解決掉髮問題。
立即致電生髮專線27126334！
👩🏻⚕李采玲包生髮屋：www.lichoiling.com
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6 months ago
【生髮偏方不要亂試】
對於髮量少的男士女士，都希望想盡辦法令自己重拾濃密的頭髮。但民間或網上流傳的一些方法或未經證實，比如說很流行的啤酒生髮，意圖利用啤酒的酸鹼刺激頭皮生長，但反而有機會令頭髮敏感，塞住毛孔。另外亦有人認為因頭髮太乾才導致脫髮，使用一些含大量化學物質的洗頭水，令頭髮看起來「順滑」，反之令脫髮問題更加嚴重。
其實脫髮是由毛囊萎縮造成，李采玲包生髮屋由基本根源入手，以中草配方營養焗頭治療脫髮問題。
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6 months ago
【頭皮都會老化😨】
頭皮其實從25歲左右開始老化，而且頭皮老化速度喺臉部肌膚嘅6倍，仲喺身體肌膚嘅12倍！比面部肌膚更快老化！😖
唔想咁快就面對脫髮問題？咁就要好好護理頭皮！嚟李采玲包生髮屋營養焗頭強化頭髮及毛囊健康 👩啦！
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6 months ago
【油頭唔止因為頭皮問題？】
之前都講過一啲油頭嘅因由同點樣改善。但仲有唔少朋友仔會有個疑惑🤔🤔🤔 👉 👈 🤔🤔就喺點解明明已經改善頭皮護理，但髮尾或者瀏海仲係會油𣲷𣲷，變晒barcode頭😭😭！
原來喺因為面油🌝？好多時頭髮都會掂到面，所以面油喺令頭髮變成barcode嘅原因之一！所以去李采玲包生髮屋做返個中草配方營養焗頭，根治頭油過盛問題之餘，記得要處理埋面油問題，冇咗油頭自然可然靚靚示人啦！🎉 🎉
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6 months ago
【💇唔講唔知 頭髮原來有咁嘅作用…?】
無論頭髮長定短，其中一個重要功能就係保暖，所以每當冬天時⛄️，禿頭人士需要多戴帽🎩，瞓覺時亦需要特別保護頭部，以防着涼。
而另一個功能多為人忽略，☀️就係防曬，保護頭皮，因為頭髮中有好多空隙，含絕緣功能，所以喺暴曬之下，頭皮都唔會過熱及受到灼傷。禿頭者（尤其是年紀較長人士👴）因為頭皮暴露於陽光，容易灼傷之餘，更有患上皮膚癌的風險⚠
李采玲嘅營養焗頭 自創發明強勁爆發性精華秘方能有效大量生髮、美髮，採用多種中國藥草及各國多種精華精心秘製而成，由頭部直接吸收，無須食藥打針，成功率極高！
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6 months ago
🎀母親節快樂❤
媽咪1年365日都為屋企付出，日日都忙到一頭煙，作為孝順仔女嘅我地，有冇襯住今日表達對媽咪感謝嘅心意呢？
不妨同媽咪出去行下街、飲個茶
仲可以帶佢黎李采玲做返個treatment添！
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#母親節 #李采玲 #做treatment
6 months ago
【頭瘡分兩類 或會反覆發作】
頭皮不幸生瘡，可以分為2大類：
1⃣ 第一類係常見嘅大瘡，一生人可能只生一兩次，治療後多數唔會復發👋
2⃣ 另一類多數發生喺暗瘡性皮膚人士上，頭部經常長有細小頭瘡😩，反覆發作，有時同面部暗瘡復發有關，係暗瘡性皮膚皮損之一，當暗瘡平復或根治後，頭瘡問題亦會隨之消失👏
⚠較嚴重嘅頭瘡可以引致疤痕，甚至導致疤痕性脫。要處理呢類反覆發作嘅頭瘡，記住唔好亂咁”擠”。如果頭瘡較多，又痕癢不適，可以試下用D含焦油嘅洗頭水同外塗治療暗瘡嘅抗生素藥水💉。如果病情唔能夠自行處理，記住睇醫生呀
#李采玲嘅營養焗頭 自創發明強勁爆發性精華秘方能有效大量生髮、美髮，採用多種中國藥草及各國多種精華精心秘製而成，由頭部直接吸收，無須食藥打針，成功率極高！
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6 months ago
【🍻🍻🍻經常飲酒飲到毛囊都醉？】
飲酒飲得多飲有冇諗過連毛囊都醉？毛囊當然唔會真係飲醉啦～但曾經有美國社會整形外科醫學會提出，酗酒會提高脫髮風險，因為頭髮會透過血液吸收營養，而經常飲酒嘅人血液中酒精含量會變高，令毛囊好似飲醉酒咁由生長期進入休止期及退行期😪💤，造成脫髮。
毛囊醉咗點算好😖？搵李采玲包生髮屋幫你喚醒毛囊啦！
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7 months ago
【電💈上男士的尊嚴 電髮顯髮量多💂♀？】
對於男士嚟講，頭髮絕對係命根👀，無論係髮量少，定係髮質比較幼軟，外表睇落都會係顯得髮量稀疏，因此好多人會選擇電髮去改善同遮蓋缺點👋🏻。無可否認，電髮後嘅蓬鬆感會令髮型睇落更飽滿，對於髮質幼軟嘅人嚟講，係一個非常理想嘅解決方法。不過對於本身髮量少，甚至有脫髮煩惱嘅人嚟講，應從根源入手，改善頭髮生長問題，而非去掩蓋要面對的真相。
嚟搵我哋搵李采玲包生髮屋啦！我哋嘅中草配方營養焗頭可有效改善脫髮問題！
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7 months ago
【紮得頭髮多隨時引起脫髮危機！😨】
今時今日紮頭髮已經喺不分男女、時節嘅事，亦都成為潮流元素之一。紮頭髮唔單只多變化，可以建立唔同嘅個人風格，天氣熱嘅時間更加可以幫長髮嘅你容易啲散熱！
但喺鍾意紮頭髮嘅你有冇諗過紮頭髮分分中變咗引起你脫髮嘅成因？因為長時間對頭髮的拉扯，會令頭皮同頭髮之間形成壓力而造成脫髮，所以適當嘅時候最好俾頭皮休息下，加埋李采玲嘅營養焗頭幫頭髮修補養份，頭皮頭髮護理話咁易🙆🙆
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7 months ago
【春天 頭髮出油多咗？】
踏入春季🌱後，天氣潮濕導致頭髮容易出油💦，每日Set好哂髮型👱♀，一出門就開始又扁又榻💀，額頭更加好快開始出油😑。雖然潮濕嘅天氣的確係其中一樣加劇頭油問題嘅原因，但頭油成因可能有好多種，包括生活作息⏰、飲食習慣🌶、荷爾蒙分泌🙎♀，甚至同染髮🧖♀亦大有關係！
唔想成為油頭一族，就要認真正視問題根源，對症下藥。去搵李采玲包生髮屋啦！我哋嘅中草配方營養焗頭可根治頭油過盛問題。
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7 months ago
【坊間流傳：運動過量會脫髮？💇 】
近期聽到有人流傳話，一名男子為咗減肥而每日做過量運動💦，個半月後就出現禿頭問題😱，仲令頭皮發曬炎🚨！唔通做運動真係會甩頭髮？
不過大家唔洗驚，其實而家仲未有醫學證明運動過量會甩頭髮💆，不過如果做運動出好多汗而無好好清潔的話💦，繼而會令頭皮發炎生頭瘡，甚至會令毛囊壞死，導致脫髮出現😩
☀️夏天就到啦，所以唔好再比藉口自己唔做運動啦💆！做完運動記得徹底洗頭，又或者定時幫頭髮做啲treatment，咁就唔怕頭痕啦💦
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7 months ago
【4月多假期】
放假去李采玲包生髮屋做保養頭髮treatment先！
復活節？星期日？邊日去好呢？
假日開唔開門？
李采玲包生髮屋只係放勞工假，星期日就有半日休息
大家過黎做療程時，平日係毋需預約㗎，如果想假期過嚟，可以預先打俾我地
提提大家，李采玲包生髮屋唔洗買套票，只係按次收費！
#李采玲包生髮屋良心小企
#復活節期間照常營業
立即致電生髮專線27126334！
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7 months ago
【脫唔脱髮唔係講「采」數💇】
💭脱歐話脱唔脱，但頭髮話脱就脱😵！放心，今日透過日常習慣，教你預防未來岀現斷髮或脫髮💪🏽，咁就唔洗七國咁亂啦🌟
一，充足睡眠💤
🚨夏季晝長夜短，夜生活豐富💋，特別經常熬夜嘅人，會導致頭髮生長週期縮短🤧，出現脫髮現象💀。
二，均衡飲食🍚
🌾營養不良，頭髮會出現枯燥、✨無光澤等情況👽，如果繼續缺乏充足嘅營養素，就會變到枯葉咁🍂，嚴重起上黎就會導致大量脫髮😱。
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7 months ago